Марина предлагает Вам запомнить сайт «Мир интересен»
Вы хотите запомнить сайт «Мир интересен»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Марина 12 сен 17, 09:37
+1261 577
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

    Олег Царев о державе, которая на самом деле угрожает человечеству   Россия — это угроза номер один для всего мира. Есть

Марина 11 июл 16, 09:19
+1247 622
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

       

Марина 1 авг 15, 19:04
+1132 202
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

  К вводу войск готовы, цветы запасены. Украина выбирает темнейшего.   Все те же 84% ЗА! К вводу войск готовы, цветы запасены Очередн

Марина 3 ноя 16, 21:08
+980 334
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

Обычно, заготавливая мясной фарш , мы готовим с запасом, а не ровно столько, сколько хватило бы всего на один семейный ужин. Остальной фарш необхо

Марина 12 сен 17, 09:46
+470 200
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

В Лановой И. Купченко

Марина 19 мар 15, 19:59
+403 183
Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

Мои дорогие дети! Завтра вы приедете ко мне в гости, потому что у меня юбилей. Вы увидите, что я старею. Пожалуйста, будьте терпеливы и попытайтесь понять, че

Полина 21 окт 17, 20:02
+360 174
Чудо-песня!!!  Народ шутит, значит есть еще порох....

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

https://www.youtube.com/watch?v=r3vyx6xXCYQ Автор музыки и слов Александр Большаков, Вокал Юлия Винокурова.

Марина 10 фев, 12:01
+346 31
"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

РОССИЯ ДЕМОНСТРИРУЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЕВРОПЕ Долгое время нам методично внушали, что Россия сегодня лишь часть Европы. Не лучшая часть, где-то на уровне хво

Марина 1 янв, 12:01
+337 56
ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

Кабачки молоденькие 2-3 шт. Заправка: •грецкие орехи 0,5 стакана •петрушка -1/2 пучка •чеснок 2-3 зубчика •оливковое масло -1

Марина 23 янв, 14:02
+326 101

Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение

развернуть

Этот метод все больше говорит нам о том, что офтальмологи не хотят делиться с нами простыми рецептами коррекции зрения. Преследуя, вероятно, свои собственные корыстные мотивы. Если вы чувствуете, ваше зрение уже не такое, как прежде — просто прочитайте следующую информацию и следуйте приведенной ниже инструкции.

Мышцы глаз нужно тренировать для того, чтобы сохранить и вернуть ясное зрение.

Вот упражнение, которое поможет поддерживать здоровое состояние Ваших глаз:

121101017_FebDDoNrpyo

121101018_k6qzsRGVXbw

121101019_7a_bi9SxSgY

121101020_u4zzg1fygVY

121101021_uVY5OEyN_es

А также:

  1. Каждые три часа закройте глаза на минуту, чтобы дать им отдохнуть.
  2. Делайте упражнение для улучшения зрения ежедневно.
  3. Пейте морковный фреш.
  4. Если вы используете линзы — делайте перерыв снимая их на несколько часов.
  5. Делайте ежедневный массаж глаз.
  6. Промывайте глаза теплой водой по время утренних и вечерних процедур.
  7. Не используйте компьютер хотя бы за два часа перед отходом ко сну.
  8. Сосредоточьте взгляд на одной точке, проделывайте такой трюк несколько минут в день. Если глаза начинают болеть или раздражаются, то попробуйте немного поплакать и закройте глаза на пару минут.

Источник →

Ключевые слова: врач, глаза, зрение
Опубликовала Полина , 15.04.2018 в 10:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Нагорная
Галина Нагорная 12 апреля 16, в 21:54 Спасибо! Проделала все упражнения - отличные! Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Молодцова
Татьяна Молодцова 12 апреля 16, в 22:01 Спасибо! Надо заняться. Текст скрыт развернуть
0
виталий королёв
виталий королёв 12 апреля 16, в 22:25 Все эти упражнения делаю много лет,с добавлением вращения зрачками восьмёрки по вертикали,по горизонтали по часовой и против часовой стрелки,а так же описываю зрачками квадрат и движение зрачками по диагонали в этом квадрате.Количество движений 5-7 в одном направлении.После операции по глаукоме в 2008году зрение упало на 0,5ед. Текст скрыт развернуть
2
Надежда Касаткина
Надежда Касаткина 14 января 17, в 12:53 Кто скрывает-то? Делать лень. Вот и все сокрытие. Текст скрыт развернуть
1
Ильдар Давлятов
Ильдар Давлятов 14 января 17, в 13:15 афтар балбес Текст скрыт развернуть
1
Елена Чумак-Жунь
Елена Чумак-Жунь 14 января 17, в 18:53 А мне повезло! врачи попадаются от бога. Текст скрыт развернуть
0
Светлана Бобрышева
Светлана Бобрышева 15 января 17, в 00:42 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Они просто не в курсе, что и…

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

12 сен 17, 09:37
+1261 577
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ …

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

11 июл 16, 09:19
+1247 622
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

1 авг 15, 19:04
+1132 202
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРА…

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

3 ноя 16, 21:08
+980 334
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И …

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

12 сен 17, 09:46
+470 200
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

19 мар 15, 19:59
+403 183
Стареющая мама написала пись…

Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

21 окт 17, 20:02
+360 174
Чудо-песня!!!  Народ шутит, …

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

10 фев, 12:01
+346 31
"Молчи, позорная Европа и не…

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

1 янв, 12:01
+337 56
ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛ…

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

23 янв, 14:02
+326 101
Читать

Поиск по блогу

Облачная шапка над Ключевско…

Облачная шапка над Ключевской Сопкой. А вы бы как назвали?

25 апр, 22:01
+22 13
Что скажете!?

Что скажете!?

25 апр, 20:01
+64 17
Никогда не игнорируйте боль …

Никогда не игнорируйте боль в этой части тела: это может стоить вам жизни

24 апр, 18:01
+61 15
Супер-скраб для кишечника

Супер-скраб для кишечника

22 апр, 12:02
+20 8
ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

24 апр, 16:01
+307 65
ШОК! ДИЕТОЛОГИ НАЗВАЛИ 5 ПРО…

ШОК! ДИЕТОЛОГИ НАЗВАЛИ 5 ПРОДУКТОВ ОТ КОТОРЫХ МЫ СТАНОВИМСЯ СТАРШЕ! ЗАПОМНИТЕ РАЗ И НАВСЕГДА!

23 апр, 18:02
+52 15
Ностальгия: главные «нельзя»…

Ностальгия: главные «нельзя» нашего детства

23 апр, 20:01
+25 2
Умывайтесь этим средством, и…

Умывайтесь этим средством, и ваше лицо помолодеет

23 апр, 10:01
+7 4
САМОДЕЛЬНЫЙ МАЙОНЕЗ

САМОДЕЛЬНЫЙ МАЙОНЕЗ

22 апр, 14:01
+51 25
КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ ПОДСК…

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ ПОДСКАЗКИ АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ

21 апр, 22:02
+61 23