Последние комментарии

  • владимир разумовский25 мая, 20:57
    это разбавленный сметаной майонез!!!! Чем заменить майонез?
  • Любовь Малова25 мая, 13:44
    Я обычно растапливаю масло, остужаю, а затем добавляю в тесто. И никакой комбайн не нужен. В подготовленное масло пол...ДЕТСКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ
  • Любовь Малова25 мая, 13:35
    Тесто замешивается очень быстро, буквально минут за 5, и это еще двойная порция. Правда, творог нужно брать пачковой,...ДЕТСКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ

ДЕЛАЙТЕ ЭТОТ ПРОСТУЮ ПРОЦЕДУРУ КАЖДОЕ УТРО И МИНУС 10 ЛЕТ ГАРАНТИРОВАНО

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано
Можно даже утверждать, что система эта рассчитана на деловых барышень: они постоянно заняты, времени у них крайне мало, поэтому разнообразные массажные приемы они вряд ли будут самоотверженно осваивать.
В итальянском массаже применяется всего лишь 3 приема: похлопывание, щипки и надавливание. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки – большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами.
1. Нанесите питательный крем.
2. Начинаем производить похлопывания по лицу: от подбородка к волосистой части головы. Начните с легких похлопываний подушечками пальцев, затем перейдите на похлопывания фалангами пальцев затем – ладонями. Выполняйте похлопывания 1–2 минуты до легкого покраснения кожи по линиям, показанным на рис. 16.
Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано
3. 1 минуту выполняем горизонтальные щипки по тем же массажным линиям, которые показаны на рис 16.
4. 2 минуты производим мелкие щипки по линиям мимических морщин (рис. 17, 18).
5. 1 минуту выполняем сильные щипки от крыльев носа к скулам (рис. 19).
Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано
6. Теперь делаем точечные надавливания по линиям скул и вокруг глаз. Начните с коротких надавливаний, продолжительностью 1 секунда, затем постепенно увеличьте время надавливания, на одну точку до 3 секунд. Надавливания производите по линиям, показанным на рис. 20, в течение 2 минут.
Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано
7. Затем производим надавливания по точкам красоты (рис. 21). Продолжительность разовых надавливаний на одну точку – 1 секунда. Общая продолжительность надавливаний – 1 минута.
8. Производим надавливание по тонизирующим точкам (рис. 22). На эти точки надавливайте так же, как и на точки красоты.
Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано
9. Заканчиваем самомассаж легким похлопыванием подушечками пальцев по массажным линиям (рис. 23).
О. Дан, «Омолаживающий самомассаж для лица и тела«
Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх