Марина предлагает Вам запомнить сайт «Мир интересен»
Вы хотите запомнить сайт «Мир интересен»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Марина 12 сен 17, 09:37
+1285 577
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

    Олег Царев о державе, которая на самом деле угрожает человечеству   Россия — это угроза номер один для всего мира. Есть

Марина 11 июл 16, 09:19
+1283 626
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

       

Марина 1 авг 15, 19:04
+1141 190
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

  К вводу войск готовы, цветы запасены. Украина выбирает темнейшего.   Все те же 84% ЗА! К вводу войск готовы, цветы запасены Очередн

Марина 3 ноя 16, 21:08
+994 337
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

Обычно, заготавливая мясной фарш , мы готовим с запасом, а не ровно столько, сколько хватило бы всего на один семейный ужин. Остальной фарш необхо

Марина 12 сен 17, 09:46
+475 199
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

В Лановой И. Купченко

Марина 19 мар 15, 19:59
+420 184
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо-песня!!!  Народ шутит, значит есть еще порох....

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

https://www.youtube.com/watch?v=r3vyx6xXCYQ Автор музыки и слов Александр Большаков, Вокал Юлия Винокурова.

Марина 17 янв, 16:01
+383 47
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

РОССИЯ ДЕМОНСТРИРУЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЕВРОПЕ Долгое время нам методично внушали, что Россия сегодня лишь часть Европы. Не лучшая часть, где-то на уровне хво

Марина 24 ноя 18, 10:02
+379 75
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

Кабачки молоденькие 2-3 шт. Заправка: •грецкие орехи 0,5 стакана •петрушка -1/2 пучка •чеснок 2-3 зубчика •оливковое масло -1

Марина 12 ноя 18, 14:01
+344 105
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

Живых все меньше в телефонной книжке, Звенит в ушах смертельная коса, Стучат все чаще гробовые крышки, Чужие отвечают голоса. Но цифр этих я стирать

Марина 24 апр 18, 16:01
+325 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Гречневая диета — очищаем организм и убираем лишние килограммы

развернуть

Минус 7-12 кг за 2 недели!

Гречневая диета способствует снижению веса и очищению организма

Стакан гречневой крупы залить вечером 2 стаканами кипятка. Утром оставшуюся воду слить. Соль добавляйте минимально. Гречки можно есть, сколько угодно.

Соблюдать следующие правила:

✨запиваяйте кашу 1% кефиром (1 литр в сутки)
✨пейте воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
✨разрешено пить чай, кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
✨можно есть фрукты, не больше 2 штук, яблоки в сутки
✨не ешьте за 5 часов до сна, но если одолел голод, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
✨разрешено съесть до 150 г йогурта (не жирного) в день
✨исключить алкоголь
✨принимайте поливитамины не менее 1 месяца
✨чтобы не было привыкания, после 14 дней диеты организму надо дать отдых
✨для закрепления результатов повторите диету через две недели.


Источник →

Ключевые слова: диета
Опубликовала Полина , 19.11.2018 в 18:01
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Комментарий удалён.
Маргарита Искиндирова
Маргарита Искиндирова НЕВПОПАДНЫЙ 6 августа 16, в 19:37 за неделю я так похудела на 6 кг Текст скрыт развернуть
4
Galina Gorbunova
Galina Gorbunova 5 августа 16, в 20:49 спасибо Текст скрыт развернуть
0
Комментарий удалён.
Бахыткул Орынбекова
Бахыткул Орынбекова 11 октября 16, в 18:46 Очень понравилась,попробую на себе. Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
Obiivatel
Obiivatel 12 октября 16, в 06:42 Опять хрень из серии что бы такое съесть, что бы похудеть.
Не пробовали жрать меньше.?
А гречневая каша хороша с салом малосоленым.
Текст скрыт развернуть
3
Лада Волгина
Лада Волгина Obiivatel 14 мая 17, в 12:53 Да уж, судя по картинке эта худышка поправляется Тем Количеством каши,, что у нее в тарелке. Я столько не съем даже "сголодухи". Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
Ларина Татьяна
Ларина Татьяна 14 мая 17, в 08:30 Гречу обожаю, кушаю почти каждый день, естественно с небольшим количеством качественного сливочного масла, которого сейчас почти не найти, но у нас в Мурманской области в Туломе такое качественное масло изготавливают, вот его я и покупаю, конечно подороже от остальной хрени, но качественное. Гречу употребляю не для похудения, а потому, что очень люблю. Текст скрыт развернуть
1
Анабель Анабель
Анабель Анабель 14 мая 17, в 08:33 Это какая- то пыточная диета. Текст скрыт развернуть
2
валентина трапезникова
валентина трапезникова 14 мая 17, в 08:41 А я гречневую кашу ем на завтрак. Варю её на воде с добавлением соли и сливочного масла. Текст скрыт развернуть
1
Natalia pregel. ru
Natalia pregel. ru 14 мая 17, в 20:00 Какая соль???Что за бред! Если собрались худеть, три дня на гречневой каши без соли и масла и не больше чем три дня, монодиеты тоже очень вредны, даже три таких дня дадут явный результат.. Текст скрыт развернуть
1
Елена Мих ybrfr
Елена Мих ybrfr 20 ноября 18, в 00:28 МММММ....да! Только вот гречка, при всей её пользе, вызывает падение сахара в крови. А значит, и чувство голода!
А насчет-не есть за 5 часов до сна-это миф. Во первых-смотря что есть. Овощи-фрукты-через 2 часа эвакуируются из желудка. Мучное-примерно 3часа. Белковая еда-мясо,рыба, творог-сыр-4 часа.
И очень хорошо для пищеварения лечь спать через 2 часа после еды-более полное и правильное усвоение идет. А лишний вес, в частности, от неправильного усвоения еды. При активности-лучше всего усваиваются углеводы=хлеб и картошка+бананы. Остальное-почти мимо кассы. Так от чего лишний вес? 
Да и сон с голодухи нарушается-а от этого-точно лишние кг.
И, давно доказано-сброшенные на диете килограммы возвращаются с друзьями...потому,что обмен сбивается.
Вообще-то лишнем весе нужно думать только тем,у кого он + более 7и кг по отношению к норме.
Да теперь это не актуально-мясо дорожает, будем с хлеба толстеть-как ни борись!
Текст скрыт развернуть
0
fyyybfy
fyyybfy 20 ноября 18, в 12:45 А после такой диете, если начинаешь есть как обычно, прибавляешь 24 кг. На себе проверяла. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 16
Они просто не в курсе, что и…

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

12 сен 17, 09:37
+1285 577
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ …

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

11 июл 16, 09:19
+1283 626
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

1 авг 15, 19:04
+1141 190
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРА…

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

3 ноя 16, 21:08
+994 337
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И …

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

12 сен 17, 09:46
+475 199
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

19 мар 15, 19:59
+420 184
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо-песня!!!  Народ шутит, …

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

17 янв, 16:01
+383 47
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Молчи, позорная Европа и не…

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

24 ноя 18, 10:02
+379 75
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛ…

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА

12 ноя 18, 14:01
+344 105
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

ЖИВЫХ ВСЁ МЕНЬШЕ...

24 апр 18, 16:01
+325 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Поиск по блогу

Почему сделанное тобой к теб…

Почему сделанное тобой к тебе же и вернется?

22 янв, 22:01
+57 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВСПОМНИМ

ВСПОМНИМ

23 янв, 16:01
+100 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Интересные факты о Бурятии

Интересные факты о Бурятии

19 янв, 20:01
+33 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Молчи, позорная Европа и не…

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

24 ноя 18, 10:02
+379 75
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Письмо Киану Ривза, которое …

Письмо Киану Ривза, которое заденет за душу каждого

20 янв, 22:01
+146 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГОСТИ ВЫПРАШИВАЮТ!..

ГОСТИ ВЫПРАШИВАЮТ!..

21 янв, 08:01
+78 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВСЕ ГОВОРЯТ НАМ О ТОМ, ЧТО П…

ВСЕ ГОВОРЯТ НАМ О ТОМ, ЧТО ПИТЬ ТЕПЛУЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ ПОЛЕЗНО, НО ПОЧЕМУ-ТО НЕ ГОВОРЯТ НАМ ВОТ ОБ ЭТОМ

19 янв, 10:01
+201 70
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Здравствуй,прошлый я"

"Здравствуй,прошлый я"

20 янв, 20:01
+40 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
САЛАТ "НЕДЕЛЬКА"

САЛАТ "НЕДЕЛЬКА"

20 янв, 08:01
+41 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Кота заводят, чтобы...»: ст…

«Кота заводят, чтобы...»: стихотворение-посвящение всем котам и их хозяевам

19 янв, 16:01
+108 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0