Марина предлагает Вам запомнить сайт «Мир интересен»
Вы хотите запомнить сайт «Мир интересен»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
КУРИНЫЙ РУЛЕТ C СУЛУГУНИ!

КУРИНЫЙ РУЛЕТ C СУЛУГУНИ!

Ингредиенты: 1 куриное филе; 30 гр. сулугуни; 2 зубчика чеснока; 1 веточка петрушки; 1 ч.л. сладкой паприки; 1 ч.л. кунжута; Соль, свежемолотый черный перец

Марина 25 апр, 14:02
+3 2
Чудо соды и перекиси водорода

Чудо соды и перекиси водорода

Положите 1/4 стакана соды в миску ..... добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Натрите пальцами или губкой. Очищает ВСЕ! Плита, духовка, кастрюли

Марина 25 апр, 12:02
+90 21
МАСКА ИЗ КУРКУМЫ - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ КРАСОТЫ

МАСКА ИЗ КУРКУМЫ - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ КРАСОТЫ

Актриса Тэнди Ньютон недавно назвала куркуму секретным оружием красоты. Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но

Полина 25 апр, 10:02
+16 0
БАКЛАЖАННАЯ ИКРА. САМАЯ ПРОСТАЯ И ВКУСНАЯ

БАКЛАЖАННАЯ ИКРА. САМАЯ ПРОСТАЯ И ВКУСНАЯ

Ингредиенты Время приготовления :2 часа 1 кг баклажанов 500 гр красного болгарского перца 200 гр репчатого лука 200 гр томатной паст

Марина 25 апр, 08:01
+4 2
Советская форма - это было очень красиво!...

Советская форма - это было очень красиво!...

Советская форма - это было очень красиво!

24 апр, 22:02
0 0
Десять лет без Ульянова

Десять лет без Ульянова

Так получилось, что два дня подряд я случайно по телеку посмотрела два фильма. Один – «Ворошиловский стрелок», второй на «Культуре» старый (1984 года

Марина 24 апр, 20:00
+1 0
Чудо-травка для волос

Чудо-травка для волос

Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ по

Полина 24 апр, 18:02
+10 2
Как сделать волосы густыми и красивыми.  Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в...

Как сделать волосы густыми и красивыми. Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в...

Как сделать волосы густыми и красивыми. Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени). В нем

24 апр, 16:01
+1 0
РЖАНЫЕ ЛЕПЕШКИ БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ

РЖАНЫЕ ЛЕПЕШКИ БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ

РЖАНЫЕ ЛЕПЕШКИ БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ Простой рецепт. Ржаные бездрожжевые лепешки могут прекрасно заменить хлеб. С рецептом можно постоянно экспериментировать. К ржаной

24 апр, 14:02
+14 1
15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ ДАЖЕ ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ ДАЖЕ ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ ДАЖЕ ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ. Дегтярное мыло Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица

24 апр, 12:01
+1 0

Рецепт воды, которая буквально «сжигает»жир в вашем организме

развернуть

Каким же образом вода может помочь сжечь жирВ этом нет ничего удивительного. Человеческий организм нуждается в воде, чтобы выполнять свои функции и избавляться от токсинов.

Вода также гидратирует ткани. Организм иногда не в состоянии устранить жир, но вы можете помочь ему, пересмотревпривычки питания и добавив больше физических упражнений.

Ваш организм разрушает жир и использует его для выработкиэнергии.

Вода помогает выведению токсинов из организма. Пейте много воды, чтобы увлажнять организм и облегчить ликвидацию жира. Большинство экспертов сходятся во мнении, что 8 стаканов воды в день достаточно для этого, но, конечно, все зависит от веса, физической активности.

Пейте достаточное количество фильтрованной воды в течение дня, но имейте ввиду, что газированная вода, фруктовые соки, сладкие напитки обезвоживают организм дополнительно.

Недостаток энергии и головные боли являются наиболее распространенными симптомами легкого обезвоживания.Старайтесь, в таком случае пить больше воды, чем обычно. Помните, что лучше больше, чем меньше.

РЕЦЕПТ.

Ингредиенты:

  • 2 л фильтрованной воды
  • 1 мандарин, нарезанный
  • ½ грейпфрута, нарезанный
  • 1 огурец, нарезанный
  • листочка перечной мяты
  • кубики льда, по желанию (убедитесь, что они приготовлены из очищенной воды)

Примечание: Если вы принимаете какие-либо лекарства от высокого артериального давления, замените грейпфрут на 1/2 лимона или 1/2 лайма.

Приготовление:

Смешайте ингредиенты в большом кувшине, и пейте полученный напиток в течение дня. Убедитесь в том, что ингредиенты, которые вы используете действительно органические.

Мандарины повышают чувствительность к инсулину и регулируют уровень сахара в крови. Высокое содержание витамина С помогает организму сжигать больше жира во время тренировки.

Грейпфруты стимулируют энергию обмена веществ, сжигают жир и увеличивают уровни энергии.

Огурцы обеспечивают вас сытостью, и обладают сильным мочегонным действием. Это означает, что он поможет вам справиться со вздутием живота.

Свежие листья мяты улучшают пищеварение.

Помните, что просто пить этот напиток или обычную воду недостаточно для сжигания жира. Физическая активность имеетсущественное значение, так как она является лучшим способомсжечь жир и облегчить его выведение из организма.

Правильное, здоровое питание основа похудения. Вместо подсчета калорий, которые вы едите, убедитесь, что вы получаете ваши калории из органических, постных продуктов.


Источник →

Ключевые слова: вода, похудение
Опубликовала Полина , 31.03.2017 в 10:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Лидия Лина
Лидия Лина 19 августа 16, в 06:34 ХОРОШИЙ СОВЕТ. НАДО ВЗЯТЬ НА ЗАМЕТКУ. Текст скрыт развернуть
1
Агафонов Владимир
Агафонов Владимир 19 августа 16, в 07:05 Терпеть не могу физическую активность.Мне она противопоказана. Текст скрыт развернуть
6
Василий Отмахов
Василий Отмахов 19 августа 16, в 08:43 Я не знаю, хорош этот рецепт или нет. Но настораживает стремление автора продемонстрировать свою "ученость". Рецепт - всего десяток строк, а наукообразных рассуждений автора - на две страницы.
Обычно такие вот "шибко научные" авторы несут чушь...
Текст скрыт развернуть
4
Алексей Казарин
Алексей Казарин 19 августа 16, в 10:04 Рецепт со специями - уже не рецепт воды. А то, что нужно пить как можно больше воды - давно известно, однако сколько не пей - от этого не похудеешь. Нужно есть больше белковой пищи для этого. Белки катализаторы всех обменных процессов в организме, естественно если они в жидких растворах. Потому вода является лишь вспомогательным элементом и сама по себе ничего не меняет. Текст скрыт развернуть
3
Михаил Пилявский
Михаил Пилявский 19 августа 16, в 11:02 в нашей полосе обычно не бывает огурцов и перечной мяты, когда есть мандарины.... Текст скрыт развернуть
1
Ксана Фурсова
Ксана Фурсова 19 августа 16, в 13:10 Полезный рецепт ,благодарю. Текст скрыт развернуть
0
Любовь Ивановна Пейчева
Любовь Ивановна Пейчева 19 августа 16, в 22:52 Испытала. Отёки увеличились. Даже за ночь не спадают. Соответственно, и вес медленно и верно увеличивается, несмотря на физические нагрузки. Текст скрыт развернуть
0
Мария гладченко
Мария гладченко Любовь Ивановна Пейчева 26 октября 16, в 15:10 У вас проблемы или с мочеполовой системой, или с сердцем Текст скрыт развернуть
0
Света Усманова
Света Усманова Любовь Ивановна Пейчева 27 октября 16, в 09:33 Я тоже, как-то в течение года пила воду не менее 2 литров. Старалась пить талую. И в этот период не помню, чтобы хоть раз простудилась или еще что. НО!!!! С ужасом вспоминаю это время, когда я не могла отойти от горшка более чем на 20 мин. В итоге решила, что продление жизни, равное продолжительности воседания на унитазе, мне не подходит. Текст скрыт развернуть
0
Светлана Маслова
Светлана Маслова Любовь Ивановна Пейчева 27 октября 16, в 09:48 Прежде,чем внимать разным советам и пробовать их на себе, оцените своё здоровье, кардиолог мне в своё время сказал, ни в коме случае не пить много воды, если есть проблемы с сердцем лишняя нагрузка, и на почки тоже... Текст скрыт развернуть
0
З. Боташева
З. Боташева 27 августа 16, в 16:08 Спасибо! Попробуем! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 11
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ …

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

11 июл 16, 09:19
+1176 603
Они просто не в курсе, что и…

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

7 июл 15, 21:04
+1150 496
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

1 авг 15, 19:04
+1071 201
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРА…

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

3 ноя 16, 21:08
+944 331
Сегодня день рождения у Влад…

Сегодня день рождения у Владимира Владимировича Путина!...Любимая песня Путина

7 окт 16, 15:43
+817 392
РЕЗОНАНСНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ЛАВРОВ…

РЕЗОНАНСНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ЛАВРОВА СТАВИТ ТОЧКУ В СПОРЕ ЗА ДОНБАСС

18 окт 15, 19:06
+475 205
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И …

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

15 дек 16, 14:01
+437 185
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

19 мар 15, 19:59
+374 179
Браво!  Сергей Викторович !

Браво! Сергей Викторович !

21 май 16, 21:41
+366 99
Читать

Поиск по блогу

Люди

9475 пользователям нравится сайт turizst.ru